Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde,
auf dieser Seite stellen wir Euch unsere Sportangebote vor.
Um an den Sportgruppen der RSG Frechen e. V. teilzunehmen, ist zwingend die "2-G-Plus Regel" einzuhalten!
Alle Teilnehmer der Sportgruppen müssen vollständig Geimpft sein, (letzte Impfung muss vor mindestens 14 Tagen erfolgt sein).
Oder Sie müssen Corona Genesen sein, (dies darf nicht länger als 3 Monate zurück liegen).
Weiterhin müssen Sie einen negativen Corona Test vorlegen. Dies entweder als Schnelltest nicht älter als 24 Stunden,
oder PCR Test nicht älter als 48 Stunden! Für Personen die bereits die dritte Impfung erhalten haben,
oder Corona genesen sind, entfällt die Testpflicht! Die Nachweise sind der jeweiligen Übungsleitung vorzulegen!
 Wassergymnastik-Gruppe Damen/Herren
montags: Derzeit ausgebucht, aber wir setzen Sie gerne auf die Warteliste! 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr 20:00 Uhr bis 20:45 Uhr Übungsleitung: Ralf Omran Fach-Übungsleiter in der Rehabilitation, Bereich Orthopädie |  Wassergymnastik-Gruppe Damen/Herren Ort: Freizeitbad Frechen " fresh open" Burgstr.65, 50226 Frechen dienstags: Derzeit ausgebucht, aber wir setzen Sie gerne auf die Warteliste! 14:45 Uhr bis 15:30 Uhr 15:30 Uhr bis 16:15 Uhr Übungsleitung: Heike Hering Fach-Übungsleiterin in der Rehabilitation, Bereich Orthopädie |
 Gymnastik & und Rehasport-Gruppe Damen Ort: Turnhalle Allee zum Sportpark 3, 50226 Frechen mittwochs: Derzeit ausgebucht! 16:45 Uhr bis 17:30 Uhr Übungsleitung: Michael Kahsnitz Fach-Übungsleiter in der Rehabilitation, Bereich Orthopädie und Neurologie, Fachkraft für Ergonomie |  Gymnastik & und Rehasport-Gruppe Damen/Herren Ort: Turnhalle Allee zum Sportpark 3, 50226 Frechen mittwochs: Wenige Plätze verfügbar! 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr Übungsleitung: Michael Kahsnitz Fach-Übungsleiter in der Rehabilitation, Bereich Orthopädie und Neurologie, Fachkraft für Ergonomie |
 Gymnastik & und Rehasport-Gruppe Damen/Herren Ort: Turnhalle Allee zum Sportpark 3, 50226 Frechen donnerstags: Derzeit ausgebucht! 19:00 Uhr bis 19:45 Uhr Übungsleitung: Ralf Omran Fach-Übungsleiter in der Rehabilitation, Bereich Orthopädie |  Gymnastik & Rehasport-Gruppe Damen/Herren und Ballspiele Ort: Turnhalle Allee zum Sportpark 3, 50226 Frechen donnerstags: Plätze verfügbar! 19:45 Uhr bis 20:30 Uhr Übungsleitung: Ralf Omran Fach-Übungsleiter in der Rehabilitation, Bereich Orthopädie |
 Bossel-Training, Bosseln in der Halle Ort: Turnhalle Allee zum Sportpark 3, 50226 Frechen mittwochs: Dringend weibliche & männliche Unterstützung gesucht! 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr Leitung, Bosselwart: Heinz Heinisch |  Freies Schwimmen in zwei Gruppen Ort: Freizeitbad Frechen "fresh open" Burgstr. 65, 50226 Frechen freitags: 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr (nur für Mitglieder der RSG Frechen e. V.) Voraussichtlich wieder ab Mitte Mai, so nach Bericht des technischen Leiters in den Medien. |
 Nordic Walking unter Anleitung Der Nordic Walking Kurs ist am 13.05.2022 erfolgreich gestartet, die nächsten Termine sind unten aufgeführt. Anmeldungen sind unter walking@rsgfrechen.de möglich. Die nächsten Termine: Freitag 13.Mai 15:30 Uhr Start und Ziel - Parkplatz Freibad Frechen Sonntag 22.Mai 11:00 Uhr Start und Ziel - Otto Maigler See - Parkplatz Kloster Burbach Samstag 28.Mai 09:00 Uhr Start und Ziel - Marienfeld Papst Hügel, Parkplatz Marienfeld, Josef Eberle Straße Samstag 04.Juni 09:00 Uhr Start und Ziel - Decksteiner Weiher- Parkplatz Haus am See Freitag 10.Juni 15:30 Uhr Start und Ziel - Adenauerweiher - Parkplatz Stadionbad Montag 20.Juni 15:30 Uhr Start und Ziel - Freibad Frechen - Parkplatz Freibad Frechen Samstag 25.Juni 09:00 Uhr Start und Ziel - Königsdorfer-Wald - Parkplatz Königsdorfer Forst Samstag 02.Juli 09:00 Uhr Start und Ziel - Marienfeld Papst Hügel - Parkplatz Marienfeld Josef Eberle Straße Freitag 08.Juli 15:30 Uhr Start und Ziel - Decksteiner Weiher- Parkplatz Haus am See Samstag 16.Juli 09:00 Uhr Start und Ziel - Glessener-Höhe - Parkplatz Hallerhof Der jeweilige Startpunkt wird auch nochmal durch die Kursleiterin mitgeteilt!
Sabrina Schäfer |  "Fit für 100" 10 Übungen a´10 Wiederholungen, speziell für Hochaltrige Menschen Zur Zeit steht für diesen Kurs keine Räumlichkeit zur Verfügung. Sobald dies wieder der Fall ist, wird es hier bekannt gegeben. Leitung: Rita Hoffzimmer |
Jeder Interessierte kann an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich!
Wir freuen uns auf Ihren Anruf, oder Ihre Nachricht!