Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde,
auf dieser Seite stellen wir Euch unsere Sportangebote vor.
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Wochentag | Zeitraum | Sportart | Übungsleitung | Kursort |
Montag | 16:45 bis 17:30 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Nicole Both | Im Gymnastikraum des St. Katharinen Stift |
Montag | 17:45 bis 18:30 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Nicole Both | Im Gymnastikraum des St. Katharinen Stift |
Montag | 16:45 bis 17:45 Uhr | Fit für 100, ohne Verordnung | Rita Hoffzimmer | Im Gymnastikraum der Kita St. Audomar |
Montag | 17:45 bis 18:45 Uhr | Fit für 100, ohne Verordnung | Rita Hoffzimmer | Im Gymnastikraum der Kita St. Audomar |
Montag | 19:15 bis 20:00 Uhr | Rehasport-Wasser-Gymnastik, | Nicole Both | Im Lehrbecken des Freizeitbad Fresh Open |
Montag | 20:00 bis 20:45 Uhr | Rehasport-Wasser-Gymnastik, | Nicole Both | Im Lehrbecken des Freizeitbad Fresh Open |
Dienstag | 14:45 bis- 15:30 Uhr | Rehasport-Wasser-Gymnastik, | Heike Hering | Im Lehrbecken des Freizeitbad Fresh Open |
Dienstag | 15:30 bis 16:15 Uhr | Rehasport-Wasser-Gymnastik, | Heike Hering | Im Lehrbecken des Freizeitbad Fresh Open |
Dienstag | 15:45 bis 16:30 Uhr | Rehsport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Ralf Omran | Im Gymastikraum des St. Katharinen Stift |
Dienstag | 16:45 bis 17:45 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, ohne Verordnung, 69.- bzw. 76.- € für 14 Teilnahmen, 11.11.2025 bis 24.02.2026 | Ralf Omran | Im Gymastikraum des St. Katharinen Stift |
Dienstag | 18:00 bis 18:45 Uhr | Rehsport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Ralf Omran | Im Gymnastikraum des |
Mittwoch | 14:45 bis 15:30 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Nike Rustemeier | Schwimmerbecken |
Mittwoch | 15:30 bis 16:15 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Nike Rustemeier | Schwimmerbecken |
Mittwoch | 16:15 bis 17:00 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Nike Rustemeier | Schwimmerbecken |
Mittwoch | 16:00 bis 16:45 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Michael Kahsnitz | In der Turnhalle |
Mittwoch | 16:45 bis 17:30 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Michael Kahsnitz | In der Turnhalle |
Mittwoch | 17:45 bis 18:30 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Michael Kahsnitz | In der Turnhalle |
Mittwoch | 17:00 bis 18:30 Uhr | Bosseln in der Halle, | Heinz Heinisch | In der Turnhalle |
 | Unser Bossel-Team benötigt Unterstützung. |  | Probiere es mal aus, mittwochs in der Turnhalle der Realschule | |
Donnerstag | 16:45 bis 17:45 Uhr | Fit für 100, ohne Verordnung, nur noch bis zum 25.09.2025 | Michal Kahsnitz | Im Gymnastikraum der |
Donnerstag | 16:45 bis 17:30 Uhr | NEU! Rehasport-Sitz-Gymnastik, | Marion Klein | Im Gymnastikraum der |
Donnerstag | 17:45 bis 18:30 Uhr | NEU! Rehasport-Sitz-Gymnastik, | Marion Klein | Im Gymnastikraum der |
Donnerstag | 16:45 bis 17:30 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Ralf Omran | Gymnastikraum des Frechener Krankenhaus |
Donnerstag | 17:45 bis 18:30 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Ralf Omran | Gymnastikraum des Frechener Krankenhaus |
Donnerstag | 19:00 bis 19:45 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Ralf Omran | In der Turnhalle |
Donnerstag | 20:00 bis 20:45 Uhr | Rehasport-Wirbelsäulen-Gymnastik, | Ralf Omran | In der Turnhalle |
Freitag | 14:45 bis 15:30 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Marion Klein | Schwimmerbecken |
Freitag | 15:30 bis 16:15 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Marion Klein | Schwimmerbecken |
Freitag | 16:15 bis 17:00 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Marion Klein | Schwimmerbecken |
Freitag | 17:15 bis 18:00 Uhr | Rehasport-Wasser-Gymnastik, | Marion Klein | Im Lehrbecken des Freizeitbad Fresh Open |
Freitag | 17:45 bis 18:30 Uhr | Freies Schwimmen, nur für Mitglieder | ohne Leitung | Schwimmerbecken |
Freitag | 18:30 bis 19:15 Uhr | Freies Schwimmen, nur für Mitglieder | ohne Leitung | Schwimmerbecken |
Samstag | 09:30 bis 10:15 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Ralf Omran | Schwimmerbecken |
Samstag | 10:15 bis 11:00 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Ralf Omran | Schwimmerbecken |
Samstag | 11:00 bis 11:45 Uhr | Rehasport-Aqua-Jogging, | Ralf Omran | Schwimmerbecken |
* 10er Karte Aqua-Jogging 75.-€
Jeder Interessierte kann an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen!
Vorherige Anmeldung ist erforderlich!
Wir freuen uns auf Ihren Anruf, oder Ihre Nachricht!